高血脂患者除了认真的配合治疗外，在饮食中也要注意诸多的限制，科学的进行搭配，可有效缓解高血脂病情，文中介绍了一款有效降血脂的食谱红酒泡洋葱。红酒泡洋葱 有效降脂“...
水果含有大量 维生素，不只 美容护肤，还能减肥瘦身，所以许多 爱美人士选择吃水果减肥。吃水果虽然简单便利 ，但用错了食用方法 可就无法达到 你想要的减肥效果，飞华健康网提出了...
秋天的水果有哪些.水果是我们每小我 都爱吃，并且 生活中弗成 或缺的，因为水果能够给我们提供许多 富厚 的营养物质，赞助 预防和治疗疾病等等，而秋天是一个丰产 的季节，会有许许...
主题：葡萄柚果茶 食材：葡萄柚2个，食盐、白砂糖、蜂蜜适量 做法： 1、将葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保存 果粒，这个进程 对照烦，但内皮不处置惩罚 清洁 很容易觉得 苦涩； 2、将葡萄...
依据 中医的看法，这种生活作息更改 是因过劳而形成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内耗，相互打斗 ，容易组成 器官衰竭。 睡眠是身体进行自我调剂 的时辰，你侵略它的时间，它...
说到掩护 心脏，多半 人会想到戒烟酒、少吃盐、多锤炼 等办法 。可许多 人并没有注意到，还有一个心脏杀手也潜伏在身边，那就是起床过快，以及它的“后遗症”。 北京武警二院心脑...
导语：时至今日都还没有证据注解 ，美国事 否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选拔适合于充当 领导的人。据说日本早就推行了这种办法 。无论如何，研究照样 在继续进行、...
健康长命 是古今中外人们不懈追求的目标。在科技高度蓬勃 的今天，如何强身健体、延缓衰老已经成为许多学者倾注终生 精力研究的课题。当然，如果能够坚持正确生活方法 ，那么延长...
据美国《赫芬顿邮报》报道，人一生中三分之一的时间都在睡眠中度过，睡眠是恢复精力所必须的休息，是健康不可缺少的组成部分。好的睡眠有助于减肥，能提高记忆力，延长生命...
女人睡觉可千万不克不及 想当然，以下这22种睡觉办法 ，会让你衰老的更快。 1、带妆睡觉 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆 品堵塞毛孔，造成汗腺排泄 障碍，不...
不少的人都知道高血脂，但对于这种疾病，相信了解的朋友并不多，这显然会对疾病的预防和治疗是异常 晦气 。下面，总结了几个最容易被人们弄错的高血脂的症状问题。 高血脂指的...
进入冬季后，由于气候严寒 ，空气干燥，皮肤活念头 能低下，油脂、汗液排泄 减少，皮肤经常涌现 紧绷不适、干燥皴裂的现象。除了要多饮水外，我们还应该通过“食疗”来滋补与防燥...
亚硝酸盐的“善与恶” 从喧嚣一时的“燕窝”风波 到隔夜蔬菜的检验结果，具有潜在致癌性的食品添加剂的亚硝酸盐令一些人谈之色变。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授沈...
受访专家：杨东亮，华中科技大学同济医学院从属 协和医院沾染 性疾病科主任，教授，博士生导师（专家门诊时间：周四上午、周五下午） 范志红中国农业大学食品学院营养与食品安...
查询访问显示，中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙富厚 的食物如小虾皮，贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入...
养生导读：秋季天高物燥，人体需要及时的弥补 水分，而多点品茗 ，不只 可以解渴，还可以养生。那么，适宜秋季喝的养生茶有哪些呢？许多 人以为茶四季喝都没有区别，其实不仅如...
生活中，我们难免会遇到诸如口臭、扭伤、打嗝等各类 小病小痛，虽然这些小不适无需看医生，但也不是无关痛痒的。当身体涌现 这些小不适时，我们应该如何自救呢？下面爱美网编辑 ...
《本草拾遗》记载：“茶久食令人瘦，去人脂”。将少量茶叶用开水浸泡开，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。茶叶的清香融入米饭的香甜，米饭的淀粉则可有效地抵消茶...
节假日石友 聚会时难免要喝上几杯，但过量饮酒会影响身体健康。酒精中毒是节假日急救中心的常见病之一。 如何避免酒精中毒呢. 1.首先要控制饮酒的量，少量喝酒对人体有一定的益...
专家提醒，饮酒最好不要选择在中午之前，摄入量别跨越 60克，咸鱼香肠别当做下酒菜。这才是饮酒养生的最高境界。 许多 人需要经常性地加入 宴会，期间经常 大量 饮酒助兴。而有关...