夏季做爱出汗过多要注意了！_两个人一前一后好胀

　　自古以来养生论著里都明确提出：夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反尔”。意思是说，夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到前人 所说的身体基础——元气，甚至可能引发疾病。夏季做爱出汗过多要注意了！和知养生网一起看看吧。

　　【出汗太多要小心 】

　　夏天人体汗液排泄 原来 就多，加上性爱的欲望会让人兴奋，许多 人会发觉 自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过 ，千万不要以为大量 出汗是正常现象。

　　依据 中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应比及 汗完全干了，心跳平稳以后，再行房事。

　　对于情绪紧张或身体虚弱者来说，性生活后排汗量增多的现象也应警惕，因为这可能是一种疾病的信号，最好去医院检查一下。

　　性爱结束后一定要卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆 ，切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

　　【警惕性爱过分 贪凉】

　　夏日里气温高、湿度大，许多伉俪 喜欢在空调情况 中过性生活。但在性生活进程 中，特别是在获得性热潮 后，人体会发烧 出汗，全身汗毛孔会张开，此时如果有凉气入侵，会让抵抗 力下降的人涌现 鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等伤风 症状，有人把这种病症称作“夏日性爱伤风 ”。

　　夏季过性生活，应该避免过分 贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5℃左右，室温最低不跨越 27℃。

　　性爱之后如果觉得 口渴、满身 黏腻，不要急促 地去冲冷水澡，这样虽会使自己觉得 一时的舒畅，却为致病菌入侵创造 了有利条件，异常 容易受凉伤风 。